Welkom op mijn kanaal, VerlosMoeder!

Wekelijks upload ik video's dat jou als zwangere, moeder en girlboss kan motiveren met wat feminine power!

Ik deel hier mijn ervaringen als moeder zijnde maar ook mijn expertise als verloskundige.

Van tips voor zwangerschap, bevalling borstvoeding en kolven, tot lekkere recepten om jouw moederschap een stukje makkelijker te maken, Dja got you!

ABONNEER op Youtube voor een wekelijkse dosis Dja!


BEVALLING #3 HOE MOET IK PERSEN & WAT MET DE PLACENTA

In deel 3 van de bevallingsserie laat ik je houdingen zien, neem je mee in de perstechniek, geef je wat voorbeelden van een badbevalling en neem je natuurlijk mee in mijn bevalling!! Lieve mama's hopelijk heb je weer handvaten om jouw persoonlijk geboorteplan aan te vullen! Volgende week de laatste deel van de serie, alles over de beste tips die ik je kan meegeven als je bevalling medisch wordt!


6 TIPS OM ZWANGER TE WORDEN

GenerationRNext | Ovulatietest | Temperatuurcurve | Foliumzuur

Alles over zwanger worden en je gezondheid. Je krijgt mijn 6 tips om te zorgen dat jij gezond zwanger wordt! Lets us all talk about it!! Tag all the woman in your circle 🙅🏽‍♀️ want dit moet iedereen NU toepassen. Ook al wil je (nog) niet zwanger worden. Op naar een gezonde generatie.


10 TIPS VOOR HET KOLVEN

Fulltime kolver | Kolf BH | Kolfschema

Vandaag geef ik jou mijn 10 KOLFTIPS! Er zijn 4 redenen waarom je kan starten met kolven. Ik begon zelf als combi borst en kolven en eindigde als fulltime kolver. In de volgende video hier meer over! Maar nu eerst hoe je het beste uit het kolven kan halen!

Wil jij een gratis kolfschema ontvangen? Neem dan contact op!


3X EASY HAVERMOUT RECEPTEN

IJzer | Stoelgang | Borstvoeding

Vandaag alles over H.A.V.E.R.M.O.U.T. Je krijgt mijn easy 3 havermout recepten voor de week! Waarom havermout belangrijk is voor jou als zwangere/moeder/borstvoeding gevende vrouw krijg je natuurlijk te horen!

Vergeet je niet te ABONNEREN op mijn kanaal?